森野熊八グルメタイム〜ニッポン全国 うまい、うまい!〜

料理人・森野熊八のラジオ番組「森野熊八グルメタイム〜ニッポン全国 うまい、うまい!〜」のスタッフがお送りする公式ブログです。

2014年4月から全国各局で放送中、料理人・森野熊八さんのラジオ番組「森野熊八グルメタイム〜ニッポン全国 うまい、うまい!〜」。

番組では、熊八さんが全国で出会った季節の味、おいしい味をご紹介。生産者や製造元に電話でインタビューするほか、とっておきの熊八レシピもお送りしています!(一部地域ではオンエアされていない内容もあります)

番組スタッフがお送りするこの番組公式ブログでは、お送りした内容の一部をご紹介します。

【ジビエ】西洋では肉にも旬がある!

2018年9月10日の週は、「ジビエ」というテーマでお送りしました。

ジビエとはフランス語。野生の動物や鳥を捕らえて食肉としたもの。

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西洋では肉にも旬がある

ジビエは西洋の食文化。そのため西洋では「この時期にはシカがうまいね」「キジの季節だね」と、肉にも旬があるんだそうです。

もちろん、日本にもジビエはあります。メジャーなところではイノシシ。豊かな山で育ったイノシシは、どんぐりや栗を食べているので肉もおいしくなるんだとか。

熊八さんがかつて宿泊した三重県の旅館で食べたイノシシ鍋は、忘れられない絶品料理。味噌仕立てのイノシシ鍋は、サツマイモがアクセントになっていておいしかったそうです。

ダチョウのカルパッチョ

熊八さんが自分のお店にも出していたほど「おいしい」というダチョウの肉。高タンパクで脂がほとんどないヘルシーなお肉です。

ステーキにするなら焼き過ぎ注意。ミディアムレアがオススメ。熊八さんはカルパッチョにして出していたそうです。

ダチョウの肉を半解凍くらいで薄切りにして、塩コショウ、オリーブオイル、パルメザンチーズをかけるだけでおいしいカルパッチョになります。

ちなみに、カルパッチョは本来肉で作る料理。魚で作るカルパッチョは日本のシェフが考案したものなんですって。

ウサギのシチュー

鶏肉に似たウサギの肉。唐揚げでもおいしく食べられます。

脂身が少ないので、焼くよりも煮込みのほうが向いています。ウサギのシチューはメジャーな料理です。

クセが気になるなら、赤ワインで煮込むか、少しカレー粉を入れるのがオススメです。

それでも気になるなら、カレーにしてしまうのもアリです。

シカ肉ステーキには、ベリーソースをそえて…

牛肉と似ていますが、脂がほとんどない赤身。ステーキにするなら焼き過ぎは注意です。

シカ肉のシチューなどもありますが、煮込むとシカ感が強く出て来ますのでニンニクや野菜を多めに入れてマイルドに仕上げるのもオススメ。

ヨーロッパでは、シカ肉のステーキにベリーのソースを合わせるのが定番。ベリーソースを作るのが面倒なら、ブルーベリージャムでもOK。ベリーソースが苦手な方はおろしポン酢でどうぞ。

カンガルーはブロックのまま焼いて…

カンガルーはブロック肉のまま塩コショウして、フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、ニンニクの香りの移った油で焼きます。

焼き過ぎに注意しながら、焼きあがったら薄く切っていただきます。

しょうゆソース、トマトソース、なんでも合います。熊八さんはポン酢味でごはんのおかずに…というのが好きだそうです。

【冷たい麺料理】熊八流ざる中華の作り方

2018年9月3日の週は、「冷たい麺料理」というテーマでお送りしました。

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そうめんにつゆをよく絡ませるには

そうめんは、作る時に油をつけて伸ばします。そのため、麺の表面がつるっとしているんです。そのため、麺に味が絡みにくいと思う方もいるようです。

では、どうしたらいいのでしょうか。
  • つゆの味を濃くする(笑)。
  • 大きめの器に薄めのつゆをたっぷり入れ、その中にそうめんを入れておき、食べる時にもう一度つゆをつけていただきます。
  • 温かいそうめんにすると味がよく染み込むので、温かくして食べる。
いかがでしょう。そうめんに味が絡みにくいなぁと思っている方、ぜひ試してみてくださいね。

色つき麺が入っているのはひやむぎ

ひやむぎとそうめんの違いは、現在では太さと言われています。

諸説ありますが、かつてそうめんは生地を伸ばして畳んで伸ばして作っていったもの、ひやむぎは大きな生地を切って麺にしたものだったそう。

東京にも生のひやむぎを食べさせてくれる店がありますが、これがまたうまい!

そうめんはショウガと食べたりしますが、ひやむぎはワサビも合う。中華風にしてもおいしいです。

ちなみに、色のついた麺が混じっているのは、ひやむぎのほう。そうめんと間違えないように入れたのが始まりなんだそうです。

江戸前ざるそばの食べ方

ざるそばともりそばの違いは、いまでは海苔が乗ってるかどうかの違い。

さらに江戸前のざるそばは、他の地域とはちょっと違います。
ひとつはめんつゆの濃さ。しょっぱいというより濃厚さがあります。

まずは薬味を入れずにそばの味を楽しみましょう。そばを10〜15本くらいとって下1/3くらいつゆにつけます。口に入れるとまずそばの味が楽しめ、追ってつゆの味でも楽しめます。

ワサビはつゆに溶かず、そばにつけて食べるのがオススメ。つゆに溶かしてしまうと、またつゆだけの味に戻りたいと思った時に、後戻りできません(笑)。

冷たいうどん

うどんは全国にある料理。地域によっていろんな特徴を持つうどんがありますが、うどんはどんなものに合わせてもおいしくなる魔法の食材です。

例えば、関西風のだしと塩の味のつゆを冷たくしてもおいしいし、カツオやサバのコクの強いつゆを冷たくしてもおいしい。

豚骨ラーメンのスープに入れてもうまくなってしまう。ちなみに熊八さんは冷たい豚骨スープにうどんを入れたそうですが、これもおいしいんだとか。

うどんには、無限の可能性がありそうですね。

熊八流ざる中華

ざる中華ってご存知ですか。簡単にいうと、冷やし中華の麺と具とつゆを別々にしたもの(笑)。

わざわざ ざる中華にする意味はあるのか、つゆを数種類楽しめることくらいじゃないか!?

そこで熊八さんは考えました。

麺に軽く塩コショウしてごま油を絡めておきます。この麺にハムやきゅうりなどの具材を絡めておきます。お皿に盛り付けて、上にネギを散らします。この麺を、お好きなつゆにつけて食べる。これで熊八流ざる中華の完成です。

【熊八さんからのお知らせ】 
熊八さんが料理家仲間と一緒に組んだ料理ユニット「TOKYO料理部」のイベントがあります。

TOKYO料理部×キッコーマン ライブキッチン<世界の料理 SHOWゆ>
日時:2018年9月29日(土)13:00~16:00
場所:キッコーマン(株)東京本社KCC(東京都港区西新橋)

▼お申し込みはキッコーマンのイベントページからどうぞ。
TOKYO料理部 × キッコーマン ライブキッチン<世界の料理 SHOWゆ> | キッコーマン
TOKYO料理部×キッコーマン ライブキッチン<世界の料理 SHOWゆ>
日 時 2018年9月29日(土)13:00~16:00

TOKYO料理部 2014年に結成の料理家4人による料理ユニット。食にまつわる面白いこと、おいしいことを、イベントや動画で発信している。

【凍らせる】料理の上手な冷凍保存方法

2018年8月27日の週は、「凍らせる」というテーマでお送りしました。

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グルメかき氷より、シンプル

熊八さんは、かき氷といえば「氷いちご」「氷レモン」「氷メロン」世代。

グルメかき氷がブームですが、昔ながらのかき氷もいいものですよね。

熊八さんは、子供の頃、お風呂屋さんの近くにあったおでん屋さんのおばちゃんが夏場だけ作ってくれたかき氷がなつかしいそうです。

簡単フローズンヨーグルト

  1. 乳脂肪多めの生クリームに、砂糖を多めに入れて泡立てておきます。この生クリームを冷凍するだけで簡単フローズンスイーツになります。
  2. ホイップクリームとヨーグルトを混ぜて凍らせると、フローズンヨーグルトができます。

料理の冷凍保存法

料理をたくさん作って冷凍保存しておくと、すぐに使えて便利ですね。カレーやシチュー、肉じゃがなどの上手な保存方法を熊八さんに聞きました。

冷凍用の保存袋がとても便利です。

カレーやシチューを入れたら、空気をぬいて、平たくして冷凍するのがポイント。

空気を抜く方法は、鍋に水を張って、料理を入れた口を閉じる前の保存袋を徐々に沈めます。水圧で空気が抜けるので、こうしてから口を閉じます。袋に水が入らないように気をつけてくださいね。

また、平らな状態で冷凍しておくことで、食べるときは早く均一に解凍できます。

肉、魚、野菜の冷凍保存方法 

肉と魚は生の状態で冷凍してもOKです。

ただ、買ってきてそのままのパックで冷凍するのはやめましょう。また、解凍するときのことも考えて、なるべく平らにしてラップで巻いて冷凍します。コックさんは冷凍庫で万が一ラップがとれたときのことを考えて、三重四重に巻いているそうです。

野菜ですが、基本的には生の野菜は冷凍できないと思ったほうがいいでしょう。じゃがいもやブロッコリーなども、一度茹でたり蒸したりして加熱したものを冷凍しましょう。

ほうれん草などの葉物野菜も、一度ゆでたら冷凍できます。

生卵を冷凍すると…

生卵を殻のまま冷凍すると、凍ります(笑)。

自然解凍して使います。白身は何も変わりません。問題は卵黄です。卵黄は凍らせると元の姿には戻りません。黄身はねっとりとろっとしたものになります。

この黄身に醤油をたらしてごはんに乗せて食べたり、黄身の味噌漬け、温泉卵などにオススメです。

ゆでたまごや目玉焼きには向いていないのでご注意を。
プロフィール
料理人・森野熊八

料理研究家の祖母の影響から、幼心に料理に興味を持つ。16歳から包丁を握り、大学卒業後、フランス料理、イタリア料理を修業。その後、より料理の本質を見極めるため、30歳にして通信教育で家庭科教員免許を取得、大学の講師も務めた実績もある。また、90年より《料理の作り方を歌詞にして、歌いながら料理を作る》というまったく新しいタイプのクッキングショーを考案、料理教室やライブハウスなどで多いに注目を集め、CDもリリースしている。 
放送局・日時
STVラジオ
毎週土 5:05~5:15

青森放送
月~金 11:45~11:55

秋田放送
月~金 12:30~12:40

山形放送
月~金 16:40~16:50

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月~金 12:50~13:00
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